ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Защо човек спи с отворени очи?
Болна щитовидна жлеза, автоимунни заболявания, тумори, неврологични лезии могат да ... ябълки. Замъглено зрение (главно при събуждане сутрин). Повишена чувствителност към . Сърбеж в очите. Умора през деня. Хората обикновено не ... да установите възможната причина за този проблем, съветва проф. Канелопулос.
Разработиха лекарство за лечение на рак на базата на свинска трева
Руски учени от Мордовския държавен университет. Н. П. Огарев разработиха ... Сосновски. Изследователите са изолирали фуранокумарини от растението, които реагират на радиация. Те обясняват, че това са биологично активни съединения, които ... съединения, които могат да предизвикат повишаване на чувствителността към слънчева , които под въздействието на та ...
Витамин D пази от диабет тип 2
Витамин D е мастноразтворим витамин, който получаваме от храна или ... произвежда главно от тялото, когато кожата е изложена на слънчева . Значението на този витамин за здравето не може да ... на добавки с витамина трябва да бъде консултирано с лекар.
Прекомерният сън през зимата вреден за здравето
В студените дни ставането от леглото сутрин може да бъде ... сутрин може да бъде особено трудно. По-малкото излагане на слънчева , по-ниските температури, по-кратките дни и по-дългите нощи, промените в ... с предшестваща депресия редовното преспиване може да влоши дисфункционалните симптоми.
Какви заболявания се обострят през зимата
Зимното време е разцветът на острите респираторни инфекции. Зимата обаче ... на открито. Всички фактори като студ, лошо време, кратка дневна - оказват влияние върху цялостното благосъстояние. Ние сме по-малко активни, ... разстройство, често наричано зимна депресия, е свързано с липса на радиация през деня. По-често от зимна депресия страдат жени, млади ... да се излагат максимално на слънце или поне на дневна и да сведат до минимум бодърстването през нощта, тоест да ... и костите стават по-крехки, тъй като поради недостиг на слънчева ...
Тиквата е от най-добрите храни за здравето на очите.
Поддържането на здравето на очите става особено важно с напредване ... антиоксиданти. Според лекаря тези вещества предпазват очите, като филтрират високоенергийната . Също така, когато се приемат, вероятността от катаракта се ... за понижаване на кръвното налягане и насърчават загубата на тегло.
Болките в костите и мускулната слабост сочат към дефицит на витамин D
Човешкото тяло се нуждае от витамин D по различни причини, ... който се нуждае, чрез дълго излагане на слънце на дневна , през зимата това става невъзможно. В резултат на това ... много калций в тялото, проблеми с костите, бъбреците и сърцето.
Какво причинява активния косопад през есента
Есента не е най-неблагоприятното време за косата. Състояние на космите ... Състояние на космите се влияе негативно не само от активната радиация, но и от резките температурни промени, които последните години ... влияе негативно както от излишъка, така и от дефицита на радиация. Яжте храни, богати на калий, като сирена, млечни продукти, ... да се въведат ядки, моркови, мазна риба, птиче месо.
Какви заболявания се влошават през есента
Поради недостига на важни микроелементи през есента, имунната система може ... на витамин D, което се дължи на намаляването на дневната .
Тренировка на мозъка облекчава болките в гърба
Австралийски изследователи от Университета на Нов Южен Уелс са разработили ... се научи човек да гледа на болката си в различна .